Ghid
Să înțelegi ciclul.
Să vă înțelegeți mai bine.
Ce se întâmplă în fiecare fază a ciclului? Cum vorbești despre SPM fără să ajungeți la ceartă? Și cum treceți împreună cu bine prin menopauză? Aici găsiți articole liniștite și ușor de înțeles pentru cupluri – fără promisiuni generale, cu surse.
RelațieSPM în cuplu: ce ar trebui să știe partenerulDe ce zilele dinaintea menstruației vă afectează adesea pe amândoi – și cum să vorbiți despre asta fără reproșuri.Citește mai departe →
CicluFazele ciclului, explicate simplu – pentru cupluriMenstruație, faza foliculară, ovulație, faza luteală: ce se întâmplă în fiecare fază și ce poate face fiecare dintre voi.Citește mai departe →
Stare de bineCe ajută la SPM? Sfaturi pentru zi de zi – și de ce contează experiențaCăldură, odihnă, mișcare: ce recomandă portalurile de sănătate pentru viața de zi cu zi – și cum aflați ce funcționează cu adevărat la voi.Citește mai departe →
MenopauzăMenopauza în doi: cu bine prin perimenopauzăCicluri neregulate, somn prost, stări schimbătoare: ce se întâmplă în perimenopauză și cum o gestionează bine cuplurile.Citește mai departe →
Dorință de sarcinăDorință de sarcină fără presiune: să înțelegeți ciclul împreunăCând bucuria așteptării devine presiune: cum înțeleg cuplurile ciclul împreună fără să se piardă unul pe altul din vedere.Citește mai departe →
OrientareAplicație de ciclu pentru cupluri: ce conteazăProtecția datelor, vederea partenerului, cicluri neregulate, export și ștergere: o listă de verificare neutră pentru alegerea aplicației potrivite.Citește mai departe →
Articolele oferă informații generale pentru viața de zi cu zi și relația de cuplu. Nu pun diagnostice și nu înlocuiesc sfatul medical. Dacă ai simptome puternice, te rugăm să mergi la medic. Ovulyx nu este un dispozitiv medical și nici o metodă de contracepție.