Guide
Förstå cykeln.
Förstå varandra bättre.
Vad händer i vilken fas av menscykeln? Hur pratar man om PMS utan att det slutar i bråk? Och hur tar man sig väl igenom klimakteriet tillsammans? Här hittar ni lugna, lättförståeliga artiklar för par – utan stora löften, med källor.
RelationPMS i relationen: Det här bör partnern vetaVarför dagarna före mensen ofta påverkar er båda – och hur ni pratar om det utan att det blir till förebråelser.Läs mer →
CykelMenscykelns faser enkelt förklarade – för parMens, follikelfas, ägglossning, lutealfas: vad som händer i varje fas och vad var och en av er kan bidra med.Läs mer →
VälmåendeVad hjälper mot PMS? Vardagstips – och varför erfarenhet räknasVärme, vila, rörelse: vad hälsoportaler rekommenderar i vardagen – och hur ni tar reda på vad som verkligen fungerar för er.Läs mer →
KlimakterietKlimakteriet tillsammans: väl igenom perimenopausenOregelbundna cykler, dålig sömn, svängande humör: vad som händer i perimenopausen och hur par hanterar det på ett bra sätt.Läs mer →
BarnlängtanBarnlängtan utan press: förstå cykeln tillsammansNär förväntan blir till press: hur par förstår cykeln tillsammans utan att tappa varandra ur sikte.Läs mer →
OrienteringMensapp för par: det här är viktigtDataskydd, partnervy, oregelbundna cykler, export och radering: en neutral checklista för att välja rätt app.Läs mer →
Artiklarna ger allmän information för vardagen och relationen. De ställer ingen diagnos och ersätter inte medicinsk rådgivning. Har du kraftiga besvär, låt en läkare undersöka dem. Ovulyx är ingen medicinteknisk produkt och ingen preventivmetod.