Nõuanded
Mõista tsüklit.
Mõista teineteist paremini.
Mis toimub tsükli igas faasis? Kuidas rääkida PMS-ist nii, et see ei lõpeks tülliga? Ja kuidas tulla üleminekueast kahekesi hästi läbi? Siit leiate rahulikud ja arusaadavad artiklid paaridele – ilma üldistavate lubadusteta ja koos allikatega.
SuhePMS suhtes: mida partner peaks teadmaMiks menstruatsioonile eelnevad päevad puudutavad sageli mõlemat – ja kuidas sellest rääkida nii, et see ei muutuks etteheiteks.Loe edasi →
TsükkelTsükli faasid lihtsalt selgitatuna – paarideleMenstruatsioon, follikulaarfaas, ovulatsioon, luteaalfaas: mis igas faasis toimub ja mida kumbki teist saab omalt poolt anda.Loe edasi →
HeaoluMis aitab PMS-i korral? Igapäevased nõuanded – ja miks kogemus loebSoojus, puhkus, liikumine: mida terviseportaalid igapäevaeluks soovitavad – ja kuidas leida, mis teie puhul tegelikult toimib.Loe edasi →
ÜleminekuigaÜleminekuiga kahekesi: hästi läbi perimenopausiEbaregulaarsed tsüklid, halb uni, kõikuv meeleolu: mis perimenopausis toimub ja kuidas paarid sellega hästi toime tulevad.Loe edasi →
Rasestumise planeerimineRasestumise planeerimine ilma surveta: mõistke tsüklit koosKui ootusärevusest saab surve: kuidas paarid saavad tsüklit koos mõista ja seejuures teineteist mitte silmist kaotada.Loe edasi →
OrienteerumineTsükli rakendus paaridele: mis on olulinePrivaatsus, partneri vaade, ebaregulaarsed tsüklid, eksport ja kustutamine: neutraalne kontrollnimekiri sobiva rakenduse valimiseks.Loe edasi →
Artiklid pakuvad üldist teavet igapäevaeluks ja paarisuhteks. Need ei ole diagnoos ega asenda arsti nõuannet. Tugevate kaebuste korral lase need palun arstil üle vaadata. Ovulyx ei ole meditsiiniseade ega rasestumisvastane meetod.