Guia
Entender o ciclo.
Entender melhor um ao outro.
O que acontece em cada fase do ciclo? Como falar sobre TPM sem que vire briga? E como atravessar bem a menopausa a dois? Aqui vocês encontram artigos tranquilos e fáceis de entender para casais – sem promessas genéricas e com fontes.
RelacionamentoTPM no relacionamento: o que o parceiro precisa saberPor que os dias antes da menstruação muitas vezes afetam os dois – e como conversar sobre isso sem que vire acusação.Continuar lendo →
CicloAs fases do ciclo explicadas de forma simples – para casaisMenstruação, fase folicular, ovulação, fase lútea: o que acontece em cada fase e como cada um de vocês pode contribuir.Continuar lendo →
Bem-estarO que ajuda na TPM? Dicas para o dia a dia – e por que a experiência contaCalor, descanso, movimento: o que portais de saúde recomendam para o dia a dia – e como vocês descobrem o que realmente funciona no seu caso.Continuar lendo →
MenopausaMenopausa a dois: atravessar bem a perimenopausaCiclos irregulares, sono ruim, humor instável: o que acontece na perimenopausa e como os casais podem lidar bem com isso.Continuar lendo →
Tentando engravidarTentando engravidar sem pressão: entender o ciclo juntosQuando a expectativa vira pressão: como os casais entendem o ciclo juntos sem perder um ao outro de vista.Continuar lendo →
OrientaçãoApp de ciclo para casais: o que realmente importaPrivacidade, visão do parceiro, ciclos irregulares, exportação e exclusão de dados: um checklist neutro para escolher o app certo.Continuar lendo →
Os artigos oferecem informações gerais para o dia a dia e para o relacionamento. Eles não fazem diagnóstico e não substituem orientação médica. Se os sintomas forem fortes, procure avaliação médica. O Ovulyx não é um dispositivo médico nem um método contraceptivo.