Можливість · Пари
Календар місячних для пар
Більшість трекерів місячних створені для однієї людини. Ovulyx створений для двох: ти ведеш свій цикл, партнер отримує ту частину, що допомагає підтримати тебе, і ніхто з вас не мусить гадати.
Коротко
- Ти відстежуєш цикл як зазвичай – місячні, настрій, симптоми, енергію.
- Ovulyx прогнозує місячні, дні ПМС і фертильне вікно за твоїми власними записами.
- Партнер бачить поточну фазу і що може допомогти сьогодні – не твій щоденник.
- Усе, чим ділишся, – твій вибір, для кожної людини й кожного запису окремо.
Навіщо застосунок для двох?
Цикл змінює більше, ніж календар. Енергія, терпіння й бажання щось планувати змінюються разом із фазами, а партнери часто помічають наслідок, не знаючи причини. Саме тут починаються непорозуміння: «Чому ти мовчиш?» – «Бо знову ті дні».
Спільний погляд перетворює здогадки на те, під що можна планувати. Ти бачиш, що попереду; партнер бачить достатньо, щоб бути уважним, не читаючи твоїх приватних нотаток.
Що ти відстежуєш
- Місячні, інтенсивність кровотечі й біль, а також симптоми з інтенсивністю
- Настрій, енергію й нотатки в щоденнику, а також базальну температуру тіла, якщо ти її міряєш
- Нагадування про місячні, щоденник чи контрацепцію у вибрані тобою дні й години
- Огляди місяця й циклу, де фаза, самопочуття й симптоми видно з першого погляду
Що бачить твій партнер
Вкладка «Зв’язки» показує саме те, що бачать люди, з якими ти ділишся: яка зараз фаза, що буде далі й що може допомогти сьогодні. У розділі «Ділитися детальніше» усе починається як приватне, а ти вирішуєш, чи ділитися точними днями, чи лише закономірністю фази.
- Настрій дня одним дотиком, напр. «Потрібна тиша»
- Реакції одним дотиком у відповідь: «Чай уже чекає», «Думаю про тебе» – і ти можеш одразу відповісти
- Список того, що допомагає тобі в кожній фазі, з якого партнер може вчитися
- Спільні події, нагадування та справи для двох
Один день на практиці
Зранку ти відкриваєш Ovulyx і бачиш, що зараз лютеїнова фаза, а місячні почнуться за кілька днів. Ти торкаєшся «Потрібна тиша» як настрою дня. По обіді партнер відкриває вкладку «Зв’язки», бачить фазу й твій настрій і вирішує приготувати вечерю вдома замість того, щоб пропонувати кудись піти. Увечері приходить реакція одним дотиком – «Чай уже чекає» – а ти відповідаєш сердечком.
Для цього обміну не знадобилася довга розмова, і нічого приватного не було передано. У цьому вся ідея: маленькі сигнали, якими діляться свідомо.
Прогнози, що вчаться разом із тобою
Ovulyx оцінює місячні, дні ПМС і фертильне вікно за циклами, які ти записуєш, і постійно вчиться: справжня тривалість твоїх місячних і симптоми день за днем впливають на наступний прогноз. Це працює й за нерегулярних циклів, хоча прогноз тоді, природно, менш певний. Прогнози – це статистичні оцінки, а не медичний висновок.
Гарний перший тиждень
Запиши місячні й кілька записів у щоденник, запроси партнера й для початку ділися лише настроєм дня. Пізніше можна відкрити більше – налаштування за налаштуванням.
Часті запитання
Чи потрібен застосунок і моєму партнеру?
Щоб бачити твою фазу й реакції, партнер підключається в Ovulyx. Одна підписка охоплює тебе й одне підключення партнера; можна додати ще підключення.
Чи може партнер читати мій щоденник?
Ні. Приватні нотатки завжди залишаються приватними. Партнер бачить лише те, чим ти вирішиш поділитися, а спільний доступ спочатку вимкнено.
Що, якщо мій цикл нерегулярний?
Ти все одно можеш вести записи й бачити закономірності. За нерегулярних циклів прогнози менш точні, а Ovulyx із часом учиться на твоїх записах.
Чи є Ovulyx медичним виробом або засобом контрацепції?
Ні. Ovulyx не замінює консультації лікаря і не призначений для використання як метод контрацепції.
На яких пристроях працює Ovulyx?
Ovulyx працює на Android і в будь-якому сучасному браузері на app.ovulyx.com. В обох випадках ти користуєшся одним обліковим записом.
Чи мусимо ми обоє відстежувати цикл?
Ні. Записувати потрібно лише тій людині, якій належить цикл. Партнер підключається, щоб бачити те, чим із ним поділилися, і може надсилати реакції.
Ця сторінка містить загальну інформацію про застосунок. Вона не ставить діагноз і не замінює консультації лікаря.