Funktion · Paare
Ein Periodenkalender für Paare
Die meisten Zyklus-Apps sind für eine Person gebaut. Ovulyx ist für zwei gebaut: Du behältst deinen Zyklus, dein Partner bekommt den Teil, der ihm hilft, dich zu unterstützen – und ihr müsst beide nicht mehr raten.
Kurz gesagt
- Du trägst deinen Zyklus wie gewohnt ein – Periode, Stimmung, Symptome, Energie.
- Ovulyx sagt aus deinen eigenen Einträgen Periode, PMS-Tage und fruchtbares Fenster voraus.
- Dein Partner sieht die aktuelle Phase und was heute guttun könnte – nicht dein Tagebuch.
- Was geteilt wird, entscheidest du – pro Person und pro Eintrag.
Warum ein Tracker für zwei?
Ein Zyklus verändert mehr als den Kalender. Energie, Geduld und Lust auf Pläne wandern mit den Phasen, und Partner merken die Wirkung oft, ohne die Ursache zu kennen. Genau dort beginnen Missverständnisse: „Warum bist du so still?“ – „Weil es wieder so weit ist.“
Ein gemeinsamer Blick macht aus diesem Rätselraten etwas, worauf ihr euch einstellen könnt. Du siehst, was vor dir liegt; dein Partner sieht genug, um Rücksicht zu nehmen – ohne deine privaten Notizen zu lesen.
Was du einträgst
- Periode, Blutungsstärke und Schmerzen sowie Symptome mit ihrer Stärke
- Stimmung, Energie und Notizen in einem Tagebuch, auf Wunsch mit Basaltemperatur
- Erinnerungen für die Periode, das Tagebuch oder die Verhütung – an den Tagen und zu den Uhrzeiten, die du wählst
- Monats- und Zyklusübersichten, die Phase, Befinden und Symptome auf einen Blick zeigen
Was dein Partner sieht
Der Reiter „Partner“ zeigt genau das, was die Personen sehen, mit denen du teilst: welche Phase gerade ist, was als Nächstes kommt und was heute guttun könnte. Unter „Weitere Details teilen“ ist zunächst alles privat, und du entscheidest, ob du genaue Tage oder nur das Muster einer Phase teilst.
- Deine Tagesstimmung mit einem Tap, zum Beispiel „Brauche Ruhe“
- Reaktionen mit einem Tap als Antwort: „Ich hab Tee gemacht“, „Ich hab an dich gedacht“ – und du kannst gleich zurückantworten
- Eine Liste dessen, was dir in jeder Phase hilft und von der dein Partner lernen kann
- Gemeinsame Termine, Erinnerungen und Todos für zwei
Ein Tag in der Praxis
Morgens öffnest du Ovulyx und siehst, dass du in der Lutealphase bist und deine Periode in ein paar Tagen ansteht. Du tippst „Brauche Ruhe“ als Tagesstimmung an. Am Nachmittag öffnet dein Partner den Reiter „Partner“, sieht Phase und Stimmung und beschließt, zu kochen, statt einen Abend außer Haus vorzuschlagen. Am Abend kommt eine Reaktion mit einem Tap – „Ich hab Tee gemacht“ – und du antwortest mit einem Herz.
Für all das war kein langes Gespräch nötig, und nichts Privates wurde geteilt. Das ist die ganze Idee: kleine Signale, mit Absicht geteilt.
Prognosen, die von dir lernen
Ovulyx schätzt Periode, PMS-Tage und fruchtbares Fenster aus den Zyklen, die du einträgst, und lernt dabei weiter: Deine tatsächliche Periodendauer und die Symptome Tag für Tag fließen in die nächste Prognose ein. Das funktioniert auch bei unregelmäßigem Zyklus, wobei die Vorhersage dann naturgemäß unsicherer ist. Prognosen sind statistische Schätzungen und keine medizinische Beurteilung.
Eine gute erste Woche
Trag deine Periode und ein paar Tagebucheinträge ein, lade deinen Partner ein und teile zunächst nur deine Tagesstimmung. Später kannst du dich weiter öffnen, eine Einstellung nach der anderen.
Häufige Fragen
Braucht mein Partner die App auch?
Um deine Phase und Reaktionen zu sehen, verbindet sich dein Partner in Ovulyx. Ein Abo gilt für dich und eine Partner-Verbindung; weitere Verbindungen lassen sich zubuchen.
Kann mein Partner mein Tagebuch lesen?
Nein. Private Notizen bleiben immer privat. Dein Partner sieht nur, was du teilen möchtest, und das Teilen beginnt ausgeschaltet.
Was ist, wenn mein Zyklus unregelmäßig ist?
Du kannst trotzdem eintragen und Muster erkennen. Die Prognosen sind bei unregelmäßigem Zyklus weniger genau, und Ovulyx lernt mit der Zeit aus deinen Einträgen.
Ist Ovulyx ein Medizinprodukt oder ein Verhütungsmittel?
Nein. Ovulyx ersetzt keine ärztliche Beratung und darf nicht zur Verhütung verwendet werden.
Auf welchen Geräten läuft Ovulyx?
Ovulyx läuft auf Android und in jedem modernen Browser unter app.ovulyx.com. In beiden nutzt du dasselbe Konto.
Müssen wir beide unseren Zyklus eintragen?
Nein. Nur die Person mit dem Zyklus muss eintragen. Der Partner verbindet sich, um zu sehen, was geteilt wurde, und kann Reaktionen schicken.
Diese Seite bietet allgemeine Informationen zur App. Sie stellt keine Diagnose und ersetzt keine ärztliche Beratung.