Recurso · Janela fértil
Ovulação e período fértil: calendário para casais
Seja para entender seu ciclo, planejar em torno dele ou apenas se surpreender menos, o período fértil – a janela fértil – é uma parte útil do quadro. O Ovulyx mostra isso como uma estimativa baseada no que você registra.
Em poucas palavras
- O Ovulyx estima a ovulação e a janela fértil a partir dos ciclos registrados.
- Você pode adicionar a temperatura basal ao diário.
- O calendário mostra cada fase de relance.
- Apenas estimativas – o Ovulyx não é um método contraceptivo.
O que é a janela fértil
Em torno da ovulação, há alguns dias em que a gravidez é possível. Como a ovulação nem sempre acontece no mesmo dia, um calendário só consegue dar uma estimativa, que melhora quanto mais ciclos você registra.
Como o Ovulyx mostra isso
- Um anel do ciclo e um calendário do mês com as fases, incluindo a janela fértil
- Uma visão do futuro que explica o que vem a seguir, fase por fase
- Previsões que se adaptam à duração real dos seus ciclos
- Fases da lua no calendário, se você gosta de vê-las
Adicione seus próprios sinais
O diário tem espaço para temperatura basal, fluxo, dor e sintomas. Esses registros ajudam você a perceber seus próprios padrões, e a tela Análises mostra a duração do ciclo e o quanto as previsões passadas chegaram perto.
Lendo o calendário do ciclo
O Ovulyx divide seu ciclo em fases. A menstruação é o começo, com o sangramento. Em seguida vem a fase folicular, em que o corpo se prepara para a ovulação. A ovulação é o curto período em torno da liberação de um óvulo, e a fase lútea leva até a próxima menstruação, muitas vezes com os dias que trazem a TPM.
Cada fase tem sua própria cor no calendário, e tocar em um dia mostra o que esperar. Assim é fácil ver em que ponto do ciclo você está sem ler um gráfico.
Fazendo isso juntos
Se você escolher compartilhar, seu parceiro vê a fase e entende por que alguns dias são diferentes. Se vocês estão tentando engravidar, você pode ativar o modo do ciclo que coloca a janela fértil e a ovulação em primeiro plano.
Um aviso necessário
O Ovulyx não é um contraceptivo nem um dispositivo médico. Previsões estatísticas podem errar, principalmente com ciclos irregulares. Se evitar a gravidez é importante, use um método reconhecido e converse com um médico.
Estimativas melhores
Registre o início da menstruação a cada ciclo e, se puder, adicione a temperatura basal ou os sintomas. Mais dados fazem a previsão se ajustar melhor a você.
Perguntas frequentes
Qual a precisão da previsão da janela fértil?
É uma estimativa a partir do seu próprio histórico. É mais confiável com ciclos regulares e dados suficientes registrados, e menos com ciclos irregulares.
Posso usar o Ovulyx para evitar a gravidez?
Não. O Ovulyx não é um contraceptivo. As previsões podem errar.
Posso registrar a temperatura basal?
Sim, como um registro no diário ao lado de sintomas, humor e fluxo.
Meu parceiro vê minha janela fértil?
Só se você compartilhar. Compartilhar é decisão sua, por pessoa.
De quantos ciclos o Ovulyx precisa para uma estimativa confiável?
As previsões começam com os primeiros dados registrados e melhoram a cada ciclo. Vários ciclos dão um retrato mais confiável, principalmente se a duração do seu ciclo varia.
Por que a estimativa pode mudar de um ciclo para o outro?
Porque os próprios ciclos mudam. Estresse, doenças, viagens e muitas outras coisas podem deslocar a ovulação, e o Ovulyx se adapta à medida que chegam novos registros.
Esta página traz informações gerais. Ela não faz diagnóstico, não é um método contraceptivo e não substitui orientação médica.