Functie · Vruchtbare periode
Eisprong en vruchtbare dagen bijhouden
Of je je cyclus wilt begrijpen, erop wilt plannen of gewoon minder verrast wilt zijn: de vruchtbare periode is een nuttig onderdeel van het plaatje. Ovulyx toont haar als schatting op basis van wat je registreert.
In het kort
- Ovulyx schat eisprong en vruchtbare periode in op basis van je geregistreerde cycli.
- Je kunt basale lichaamstemperatuur aan je dagboek toevoegen.
- De kalender toont elke fase in één oogopslag.
- Alleen schattingen – Ovulyx is geen anticonceptiemethode.
Wat de vruchtbare periode is
Rond de eisprong zijn er een paar dagen waarop een zwangerschap mogelijk is. Omdat de eisprong niet altijd op dezelfde dag plaatsvindt, kan een kalender alleen een schatting geven, en die wordt beter naarmate je meer cycli registreert.
Hoe Ovulyx het toont
- Een cyclusring en een maandkalender met de fases, inclusief de vruchtbare periode
- Een vooruitblik die per fase uitlegt wat er daarna komt
- Voorspellingen die zich aanpassen aan je echte cycluslengtes
- Maanfases in de kalender, als je die graag ziet
Voeg je eigen signalen toe
Het dagboek heeft ruimte voor basale lichaamstemperatuur, bloeding, pijn en klachten. Die registraties helpen je je eigen patronen op te merken, en het scherm Inzichten toont de cycluslengte en hoe dichtbij eerdere voorspellingen zaten.
De cyclusfases in de kalender lezen
Ovulyx verdeelt je cyclus in fases. De menstruatie is het begin, met de bloeding. Daarna volgt de folliculaire fase, waarin het lichaam zich op de eisprong voorbereidt. De eisprong is het korte moment rond het vrijkomen van een eicel, en de luteale fase leidt naar de volgende menstruatie, vaak met de dagen waarop PMS optreedt.
Elke fase heeft een eigen kleur in de kalender, en als je op een dag tikt, zie je wat je kunt verwachten. Zo zie je makkelijk waar je in de cyclus zit, zonder een grafiek te hoeven lezen.
Samen doen
Als je ervoor kiest te delen, ziet je partner de fase en begrijpt waarom sommige dagen anders zijn. Probeer je zwanger te worden, dan kun je de cyclusmodus inschakelen die de vruchtbare periode en de eisprong voorop zet.
Een noodzakelijke opmerking
Ovulyx is geen anticonceptiemiddel en geen medisch hulpmiddel. Statistische voorspellingen kunnen onjuist zijn, vooral bij een onregelmatige cyclus. Als zwangerschap voorkomen belangrijk voor je is, gebruik dan een erkende methode en vraag een arts om advies.
Betere schattingen
Registreer elke cyclus de eerste dag van je menstruatie en voeg basale lichaamstemperatuur of klachten toe als je kunt. Meer gegevens maken de voorspelling beter passend bij jou.
Veelgestelde vragen
Hoe nauwkeurig is de voorspelling van de vruchtbare periode?
Het is een schatting op basis van je eigen geschiedenis. Ze is betrouwbaarder bij een regelmatige cyclus en voldoende geregistreerde gegevens, en minder bij een onregelmatige.
Kan ik Ovulyx gebruiken om zwangerschap te voorkomen?
Nee. Ovulyx is geen anticonceptiemiddel. Voorspellingen kunnen onjuist zijn.
Kan ik mijn basale lichaamstemperatuur bijhouden?
Ja, als dagboekitem naast klachten, stemming en bloeding.
Ziet mijn partner mijn vruchtbare periode?
Alleen als je die deelt. Delen is jouw beslissing, per persoon.
Hoeveel cycli heeft Ovulyx nodig voor een betrouwbare schatting?
Voorspellingen beginnen met je eerste geregistreerde gegevens en worden met elke cyclus beter. Meerdere cycli geven een betrouwbaarder beeld, vooral als je cycluslengte wisselt.
Waarom kan de schatting van de ene cyclus op de andere veranderen?
Omdat cycli zelf veranderen. Stress, ziekte, reizen en veel andere dingen kunnen de eisprong verschuiven, en Ovulyx past zich aan zodra er nieuwe registraties bijkomen.
Deze pagina biedt algemene informatie. Ze stelt geen diagnose, is geen anticonceptiemethode en vervangt geen medisch advies.