功能・匯入
換 App，也保留你的歷史紀錄
如果舊的紀錄能一起帶過來，新 App 就更容易上手。Ovulyx 可以從其他 App 匯入週期資料，讓你的預測從真實資訊開始，而不是一片空白的日曆。
重點摘要
- 可匯入 Flo（經期日期）、MyNFP（週期與日記）與 Apple Health。
- 在新增任何內容之前，你會先看到找到的週期數量預覽。
- 既有的紀錄會保留，空白的部分會補上。
- 隨時都能從 Ovulyx 匯出你的資料。
可以匯入什麼
- Flo：從 Flo 資料匯出取得的 JSON 檔案，只會匯入經期日期
- MyNFP：從 MyNFP 匯出取得的 ZIP 檔案，包含週期與日記紀錄
- Apple Health：包含週期資料的匯出檔案（export.xml）
運作方式
在設定過程中，或之後在個人檔案的帳號中，選擇檔案。Ovulyx 會讀取檔案，顯示找到的週期或經期數量與日期範圍的預覽，之後才把它們加入你的紀錄。
哪些會保留、哪些會略過
你在某一天已經記錄的內容會保留，空白的地方會補上。其他 App 的部分欄位在 Ovulyx 中沒有對應項目，例如用藥或每筆紀錄的避孕方式，這些不會匯入。Ovulyx 會告訴你有多少個值被略過。
一步一步來
- 向舊 App 申請匯出，並儲存檔案
- 打開 Ovulyx，在設定過程中（或之後在個人檔案的帳號中）選擇「匯入資料」
- 選擇檔案並確認預覽
- 確認後，你的紀錄就會出現在行事曆與分析中
讓匯入更順利的小提醒
最好在開始記錄之前匯入，或至少看一下預覽：它會告訴你找到多少個週期或經期，以及從何時到何時。如果檔案中沒有週期資料，Ovulyx 會明確告訴你，而不是默默什麼都沒匯入。匯入後，快速看一下行事曆：如果某個經期日期看起來不對，可以像修改其他紀錄一樣更正。
何必這麼麻煩？
週期越多，預測就越準。從你真實的歷史紀錄開始，代表第一次預測就已經反映你自己的規律，你的伴侶從第一天起就能得到有用的資訊。
之後想離開時
你可以隨時從 Ovulyx 匯出資料並刪除帳號。無論你用哪個 App，資料都屬於你。
換 App 之前
先向另一個 App 申請匯出資料——有些業者需要幾天才會寄給你。
常見問題
我可以從 Flo 匯入症狀嗎？
Flo 沒有公開的症狀或心情匯出格式，所以只會匯入經期資料。
我已經在 Ovulyx 中記錄的內容會怎麼樣？
會保留。匯入只會補上空白，不會覆蓋既有的紀錄。
我一定要匯入資料嗎？
不用。你也可以重新開始，從今天起記錄。
Ovulyx 和這些 App 有關聯嗎？
沒有。Flo、MyNFP 與 Apple Health 是各自所有者的產品，提及它們只是為了說明支援的檔案格式。
MyNFP 要選哪個檔案？
從 MyNFP 匯出的 ZIP 檔案。如果你已經解壓縮，也可以選擇裡面的 Zyklusdaten-Backup.json。
Apple Health 要選哪個檔案？
從 Apple Health 匯出、名為 export.xml 的檔案。
本頁提供有關匯入功能的一般資訊，產品名稱屬於各自的所有者。