Funktion · Import
App wechseln und die Zyklusdaten behalten
Mit einer neuen App startet es sich leichter, wenn die alten Daten mitkommen. Ovulyx kann Zyklusdaten aus anderen Apps importieren, damit deine Prognosen mit echten Informationen beginnen statt mit einem leeren Kalender.
Kurz gesagt
- Import aus Flo (Periodendaten), MyNFP (Zyklen und Tagebuch) und Apple Health.
- Du siehst eine Vorschau mit der Anzahl gefundener Zyklen, bevor etwas hinzugefügt wird.
- Bestehende Einträge bleiben erhalten, Lücken werden gefüllt.
- Exportiere deine Daten jederzeit aus Ovulyx.
Was du importieren kannst
- Flo: die JSON-Datei aus deinem Flo-Datenexport. Es werden nur Periodendaten importiert
- MyNFP: die ZIP-Datei aus deinem MyNFP-Export, mit Zyklen und Tagebucheinträgen
- Apple Health: eine Exportdatei (export.xml), die Zyklusdaten enthält
So funktioniert es
Bei der Einrichtung oder später im Profil unter „Konto“ wählst du die Datei aus. Ovulyx liest sie, zeigt eine Vorschau, wie viele Zyklen oder Perioden es gefunden hat und welchen Zeitraum sie abdecken, und fügt sie erst dann deinem Verlauf hinzu.
Was bleibt und was übersprungen wird
Einträge, die du an einem Tag bereits gemacht hast, bleiben erhalten, und Lücken werden gefüllt. Manche Felder aus anderen Apps haben in Ovulyx keine Entsprechung, etwa Medikamente oder die Verhütungsmethode pro Eintrag, und werden nicht importiert. Ovulyx sagt dir, wie viele Werte übersprungen wurden.
Schritt für Schritt
- Fordere den Export bei deiner alten App an und speichere die Datei
- Öffne Ovulyx und wähle bei der Einrichtung (oder später im Profil unter „Konto“) „Daten importieren“
- Wähle die Datei aus und prüfe die Vorschau
- Bestätige, und dein Verlauf erscheint im Kalender und in den Insights
Tipps für einen sauberen Import
Importiere, bevor du mit dem Eintragen beginnst, oder wirf zumindest einen Blick auf die Vorschau: Sie zeigt, wie viele Zyklen oder Perioden gefunden wurden und von wann bis wann. Enthält eine Datei keine Zyklusdaten, sagt Ovulyx das, statt stillschweigend nichts zu importieren. Wirf danach einen Blick in den Kalender: Wenn ein Periodendatum falsch aussieht, kannst du es wie jeden anderen Eintrag korrigieren.
Wozu der Aufwand?
Prognosen werden mit mehr Zyklen besser. Wer mit dem echten Verlauf startet, bekommt schon die ersten Prognosen passend zum eigenen Muster, und dein Partner erhält vom ersten Tag an nützliche Informationen.
Später wieder gehen
Du kannst deine Daten jederzeit aus Ovulyx exportieren und dein Konto löschen. Deine Daten gehören dir, egal welche App du nutzt.
Vor dem Wechsel
Fordere zuerst den Datenexport bei der anderen App an – manche Anbieter brauchen einige Tage, um ihn zu schicken.
Häufige Fragen
Kann ich meine Symptome aus Flo importieren?
Für Symptome oder Stimmung gibt es bei Flo kein dokumentiertes Exportformat, daher werden nur Periodendaten importiert.
Was passiert mit Einträgen, die ich in Ovulyx schon gemacht habe?
Sie bleiben erhalten. Importe füllen Lücken und überschreiben keine bestehenden Einträge.
Muss ich etwas importieren?
Nein. Du kannst auch neu anfangen und ab heute eintragen.
Ist Ovulyx mit diesen Apps verbunden?
Nein. Flo, MyNFP und Apple Health sind Produkte ihrer jeweiligen Inhaber und werden nur genannt, um unterstützte Dateiformate zu beschreiben.
Welche Datei wähle ich bei MyNFP?
Die ZIP-Datei aus deinem MyNFP-Export. Wenn du sie schon entpackt hast, kannst du die Zyklusdaten-Backup.json darin auswählen.
Welche Datei wähle ich bei Apple Health?
Die Exportdatei mit dem Namen export.xml aus deinem Apple-Health-Export.
Diese Seite bietet allgemeine Informationen zur Importfunktion. Produktnamen gehören ihren jeweiligen Inhabern.