Funksjon · Import
Bytt app og behold historikken din
En ny app er lettere å komme i gang med når den gamle historikken følger med. Ovulyx kan importere syklusdata fra andre apper, så prognosene dine begynner med ekte informasjon i stedet for en tom kalender.
Kort fortalt
- Import fra Flo (menstruasjonsdatoer), MyNFP (sykluser og dagbok) og Apple Health.
- Du ser en forhåndsvisning med antall funnet sykluser før noe legges til.
- Eksisterende registreringer beholdes, hull fylles.
- Eksporter dataene dine fra Ovulyx når som helst.
Dette kan du importere
- Flo: JSON-filen fra Flo-dataeksporten din. Bare menstruasjonsdatoer importeres
- MyNFP: ZIP-filen fra MyNFP-eksporten din, med sykluser og dagboknotater
- Apple Health: en eksportfil (export.xml) som inneholder syklusdata
Slik fungerer det
Under oppsettet, eller senere i profilen under konto, velger du filen. Ovulyx leser den, viser en forhåndsvisning av hvor mange sykluser eller menstruasjoner den fant og tidsrommet, og først deretter legges de til i historikken din.
Hva som beholdes og hva som hoppes over
Registreringer du allerede har gjort for en dag, beholdes, og hull fylles. Noen felt fra andre apper har ingen motsvarighet i Ovulyx, for eksempel medisiner eller prevensjonsmetode per registrering, og importeres ikke. Ovulyx forteller deg hvor mange verdier som ble hoppet over.
Steg for steg
- Be om eksporten fra den gamle appen, og lagre filen
- Åpne Ovulyx, og velg «Importer data» i oppsettet (eller senere i profilen under konto)
- Velg filen, og sjekk forhåndsvisningen
- Bekreft, og historikken din vises i kalenderen og i Innsikt
Tips for en ren import
Importer før du begynner å registrere, eller sjekk i det minste forhåndsvisningen: Den forteller hvor mange sykluser eller menstruasjoner som ble funnet, og fra når til når. Inneholder en fil ingen syklusdata, sier Ovulyx fra i stedet for å importere ingenting i det stille. Ta et blikk på kalenderen etterpå: Ser en menstruasjonsdato feil ut, kan du rette den som enhver annen registrering.
Hvorfor bry seg?
Prognoser blir bedre med flere sykluser. Når du starter med din virkelige historikk, gjenspeiler de første prognosene allerede ditt eget mønster, og partneren din får nyttig informasjon fra første dag.
Å forlate appen senere
Du kan eksportere dataene dine fra Ovulyx og slette kontoen når som helst. Dataene er dine, uansett hvilken app du bruker.
Før du bytter
Be først om dataeksporten fra den andre appen – noen tilbydere trenger noen dager på å sende den.
Vanlige spørsmål
Kan jeg importere symptomene mine fra Flo?
Flo har ikke noe dokumentert eksportformat for symptomer eller humør, så bare menstruasjonsdata importeres.
Hva skjer med oppføringene jeg allerede har gjort i Ovulyx?
De beholdes. Import fyller hull og overskriver ikke eksisterende registreringer.
Må jeg importere noe?
Nei. Du kan også starte på nytt og registrere fra i dag.
Er Ovulyx tilknyttet disse appene?
Nei. Flo, MyNFP og Apple Health er produkter som tilhører sine respektive eiere, og de nevnes bare for å beskrive filformatene som støttes.
Hvilken fil skal jeg velge for MyNFP?
ZIP-filen fra MyNFP-eksporten din. Har du allerede pakket den ut, kan du velge Zyklusdaten-Backup.json inni.
Hvilken fil skal jeg velge for Apple Health?
Eksportfilen med navnet export.xml fra Apple Health-eksporten din.
Denne siden gir generell informasjon om importfunksjonen. Produktnavn tilhører sine respektive eiere.