Funktion · Import
Skift app, og behold din historik
En ny app er lettere at komme i gang med, når den gamle historik følger med. Ovulyx kan importere cyklusdata fra andre apps, så dine prognoser begynder med rigtige oplysninger i stedet for en tom kalender.
Kort fortalt
- Import fra Flo (menstruationsdatoer), MyNFP (cyklusser og dagbog) og Apple Health.
- Du ser en forhåndsvisning med antallet af fundne cyklusser, før noget tilføjes.
- Eksisterende registreringer beholdes, huller udfyldes.
- Eksportér dine data fra Ovulyx når som helst.
Det kan du importere
- Flo: JSON-filen fra din Flo-dataeksport. Kun menstruationsdatoer importeres
- MyNFP: ZIP-filen fra din MyNFP-eksport med cyklusser og dagbogsnotater
- Apple Health: en eksportfil (export.xml), der indeholder cyklusdata
Sådan fungerer det
Under opsætningen eller senere i profilen under konto vælger du filen. Ovulyx læser den, viser en forhåndsvisning af, hvor mange cyklusser eller menstruationer den fandt, og tidsrummet, og først derefter føjes de til din historik.
Hvad der beholdes, og hvad der springes over
Registreringer, du allerede har lavet for en dag, beholdes, og huller udfyldes. Nogle felter fra andre apps har ingen modsvarighed i Ovulyx, f.eks. medicin eller præventionsmetode pr. registrering, og de importeres ikke. Ovulyx fortæller dig, hvor mange værdier der blev sprunget over.
Trin for trin
- Bed om eksporten fra din gamle app, og gem filen
- Åbn Ovulyx, og vælg »Importér data« i opsætningen (eller senere i din profil under konto)
- Vælg filen, og tjek forhåndsvisningen
- Bekræft, og din historik vises i kalenderen og i Indsigt
Tips til en ren import
Importér, før du begynder at registrere, eller tjek i det mindste forhåndsvisningen: Den fortæller, hvor mange cyklusser eller menstruationer der blev fundet, og fra hvornår til hvornår. Indeholder en fil ingen cyklusdata, siger Ovulyx det i stedet for stiltiende at importere ingenting. Kast bagefter et blik på kalenderen: Ser en menstruationsdato forkert ud, kan du rette den som enhver anden registrering.
Hvorfor gøre sig umage?
Prognoser bliver bedre med flere cyklusser. Når du starter med din rigtige historik, afspejler de første prognoser allerede dit eget mønster, og din partner får nyttige oplysninger fra første dag.
At forlade appen senere
Du kan eksportere dine data fra Ovulyx og slette din konto når som helst. Dine data er dine, uanset hvilken app du bruger.
Før du skifter
Bed først om din dataeksport fra den anden app – nogle udbydere skal bruge et par dage på at sende den.
Ofte stillede spørgsmål
Kan jeg importere mine symptomer fra Flo?
Flo har intet dokumenteret eksportformat til symptomer eller humør, så kun menstruationsdata importeres.
Hvad sker der med de registreringer, jeg allerede har lavet i Ovulyx?
De beholdes. Import udfylder huller og overskriver ikke eksisterende registreringer.
Skal jeg importere noget?
Nej. Du kan også starte forfra og registrere fra i dag.
Er Ovulyx tilknyttet disse apps?
Nej. Flo, MyNFP og Apple Health er produkter, der tilhører deres respektive ejere, og de nævnes kun for at beskrive understøttede filformater.
Hvilken fil skal jeg vælge til MyNFP?
ZIP-filen fra din MyNFP-eksport. Har du allerede pakket den ud, kan du vælge Zyklusdaten-Backup.json indeni.
Hvilken fil skal jeg vælge til Apple Health?
Eksportfilen med navnet export.xml fra din Apple Health-eksport.
Denne side giver generel information om importfunktionen. Produktnavne tilhører deres respektive ejere.